Tag Archives: Chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng của vận động viên thể hình chuyên nghiệp (Phần 1)

Với các vận động viên thể hình chuyên nghiệp thì ngoài việc luyện tập ra, còn phải tuân thủ nghiêm ngặt chế độ dinh dưỡng rất khắt khe, để đảm bảo cho hình thể và sức khoẻ.   Sau đây là thực đơn dinh dưỡng của một vận động viên chuyên nghiệp đã chia sẻ. Cường …