My Blog

Chế độ dinh dưỡng của vận động viên thể hình chuyên nghiệp (Phần 1)

Với cường độ tập luyện rất nặng và cao, các vận động viên chuyên nghiệp phải có sức khoẻ thật tốt và bền bỉ. Để đảm bảo được sức khoẻ cũng như duy trì được hình dáng cơ bắp thì kiểm soát dinh dưỡng là điều không thể thiếu. Tất cả những bữa ăn hay …

Chế độ dinh dưỡng của vận động viên thể hình chuyên nghiệp (Phần 1)

Với các vận động viên thể hình chuyên nghiệp thì ngoài việc luyện tập ra, còn phải tuân thủ nghiêm ngặt chế độ dinh dưỡng rất khắt khe, để đảm bảo cho hình thể và sức khoẻ.   Sau đây là thực đơn dinh dưỡng của một vận động viên chuyên nghiệp đã chia sẻ. Cường …

Lên kế hoạch thay đổi cho bóng đá chuyên nghiệp Việt Nam mùa giải 2021

Những năm gần đây, bóng đá Việt Nam đã có sự tiến bộ vượt bậc. Đội tuyển quốc gia Việt Nam được đánh giá là đội tuyển mạnh nhất Đông Nam Á với những thành tích đáng tự hào. Tuy nhiên các giải đấu trong nước vẫn chưa đạt được chất lượng xứng với tầm …

Tiêu chuẩn để trở thành vận động viên chuyên nghiệp của đội thể thao quốc gia

Trở thành một vận động viên chuyên nghiệp của đội thể thao quốc gia là điều mà rất nhiều người mơ ước. Vậy làm thế nào để có thể trở thành một vận động viên thuộc đội tuyển thể thao quốc gia? Tiêu chuẩn này đã được quy định tại Điều 36 của Luật Thể …